Nos 10 meilleurs conseils pour des ongles notoirement beaux :
1 – Portez des gants
Simple et évident, mais souvent négligé. De la vaisselle aux sorties par temps froid, il est essentiel de toujours protéger ses ongles (et ses mains d'ailleurs). Les ongles sont poreux et se dilatent et se contractent selon les variations de température et d'humidité. Ce cycle continu entraînera des fissures et des ongles plus fragiles. La couche supplémentaire fournie par les gants aide à maintenir les ongles à une température et une humidité constantes.
2- Tailler régulièrement
Comme vos cheveux, vos ongles doivent être coupés régulièrement pour les maintenir en parfait état. Il vaut la peine de couper vos ongles une fois toutes les deux semaines, puis d'ajuster le temps entre les coupes en fonction de la croissance de vos ongles. N'oubliez pas que la santé est meilleure que la longueur, des ongles plus courts et plus forts sont toujours un meilleur atout que des ongles longs et cassants.
3- Classez avec style
Lorsque nous limons nos ongles, une erreur courante consiste à faire des allers-retours avec la lime à ongles la plus grossière disponible. Il vaut mieux nourrir le changement que le forcer. Utilisez une lime à ongles de grade 240 minimum et allez dans une seule direction, essayez d'éviter d'utiliser une action de sciage et allez dans le sens du grain de l'ongle. Il en résulte une meilleure finition et favorise une croissance saine. Gardez toujours une petite lime à ongles avec vous pour traiter les aspérités dès qu'elles apparaissent afin de ne pas les attraper ou de les aggraver au fil de la journée.
4-Ne coupez pas la cuticule, éloignez-vous de la cuticule
La cuticule de l’ongle joue un rôle clé dans la protection de votre lit d’ongle contre les bactéries. Il forme un joint pour permettre à votre ongle de pousser hors du lit de l'ongle sans risque que quelque chose de désagréable y pénètre. Si vous tenez absolument à jouer avec vos cuticules, ne le faites qu'après la douche et utilisez un bâtonnet d'orange en bois propre. Assurez-vous ensuite de masser avec une crème ou une lotion pour cuticules pour accélérer à nouveau le processus de scellement. Utiliser une huile pour cuticules deux fois par jour, matin et soir, est un autre excellent moyen de garder les cuticules en parfait état.
5- Gardez-les propres
Une hygiène des mains de haut niveau est un excellent moyen de garder vos mains et vos ongles en bon état. Utiliser une brosse à ongles douce et souple pour éliminer les débris quotidiens. Cela permet d’éliminer toute couleur résiduelle ou acétone, qui peuvent toutes deux dessécher les ongles.
6- Fiez-vous à ce que vous appliquez
Vérifiez toujours les étiquettes avant d'appliquer quoi que ce soit sur vos ongles (ou sur toute autre partie de votre corps, à vrai dire) afin de vous assurer que la formule ne contient aucun produit chimique nocif. Par exemple : toluène, formaldéhyde et phtalate de dibutyle. Assurez-vous d'utiliser une couche de base avant d'appliquer une couleur, cela aide à empêcher l'ongle de se tacher et aide la couleur appliquée à paraître vibrante et moins opaque. Enfin, terminez par une couche de finition, cela ajoute une belle brillance et empêche la couleur de s'écailler, afin que vous puissiez profiter au maximum de votre manucure. Idéalement, une couche de finition appliquée tous les deux à trois jours permettra à vos ongles de rester frais plus longtemps.
7- Plus c'est humide, mieux c'est
Plus vos ongles sont hydratés, meilleur sera leur état. Il en va de même pour votre peau et votre corps en général. Hydratation = santé ! Une bonne huile pour les ongles et une crème ou lotion pour les mains devraient faire partie de votre routine beauté quotidienne. Cela maintient l'intégrité des ongles haute et puissante, de sorte que même nus, ils auront l'air superbes.
8-Un peu de repos est le meilleur
Accorder une pause à vos ongles sans traitements ni couleurs est une autre façon de préserver le bout de vos doigts. Considérez cela comme des vacances, un moment de repos et de récupération pour revenir rafraîchi et prêt à agir. Il en va de même pour vos ongles, accordez-leur des vacances de temps en temps, une semaine de couleur puis un week-end de congé sont parfaits, à moins que vous n'ayez des projets, auquel cas faites une pause dès que vous le pouvez.
9- Vous êtes ce que vous mangez
Avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments va aider non seulement vos ongles, mais aussi votre santé en général. Pour vos ongles, un régime alimentaire contenant des noix, du poisson et des haricots peut donner un coup de pouce à vos ongles et les aider à pousser forts et en bonne santé.
10- Super suppléments
Tout comme votre peau et vos cheveux, vos ongles sont principalement composés de collagène. La baisse de leur taux avec l'âge peut entraîner des ongles fragiles et cassants. Par conséquent, la prise d'un complément de collagène peut améliorer considérablement la résistance et l'état de vos ongles.
Ingenious Collagen+ contient une formule triplement active de peptide de collagène marin, d'acide hyaluronique et d'astaxanthine pour non seulement renforcer vos ongles, mais aussi réduire les ridules et les rides, repulper et hydrater votre peau et améliorer l'état de vos cheveux.
Lisez nos autres articles de blog pour savoir quand vous devriez commencer à prendre un supplément de collagène.