On est en plein boom du collagène. Ta sœur et ta mère ne jurent que par ce produit, alors est-ce que le collagène est bon pour les hommes aussi ?
En réalité, les peptides de collagène ne font aucune distinction : ils offrent tous les mêmes bienfaits, non seulement pour les soins de la peau et des cheveux, mais aussi pour le développement musculaire, la récupération et le maintien de la santé articulaire. Le collagène est tout aussi important pour les hommes de plus de 25 ans que pour les femmes.
De quelle quantité de collagène les hommes ont-ils besoin ?
Alors que certaines marques de collagène vantent des quantités élevées de peptides, les recherches d'INGENIOUS montrent que la qualité prime sur la quantité. Une dose quotidienne de 4 capsules INGENIOUS Active contient la quantité optimale de collagène, soit environ 627 mg. Ce collagène est associé à une concentration d'ingrédients puissants, dont les vitamines C, E et le zinc, ainsi que l'astaxanthine (antioxydant naturel), l'acide hyaluronique et l'ActiGin pour la récupération musculaire et l'endurance.
Le collagène augmente-t-il la testostérone ?
Le collagène joue un rôle dans la production de testostérone. Il assure le soutien structurel des cellules impliquées dans la synthèse de testostérone à partir du cholestérol ; il est donc essentiel à ce processus global. Cependant, peu de preuves suggèrent que le collagène puisse directement stimuler le taux de testostérone. Il est préférable d'adopter une alimentation riche en protéines et d'intégrer des exercices de musculation à vos entraînements pour soutenir votre taux de testostérone. C'est là qu'INGENIOUS Active entre en jeu : il soutient votre entraînement en augmentant l'endurance et en boostant l'énergie, tout en réduisant les lésions musculaires et l'inflammation post-effort.